大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于山药和枸杞的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍山药和枸杞的做法的解答,让我们一起看看吧。
山药枸杞汤的做法?
很简单。
首先准备好山药、枸杞和红枣,将山药去皮切成小块,枸杞和红枣洗净备用。
然后将山药放入锅中,加入适量清水,煮至山药变软后加入枸杞和红枣,再煮10分钟即可。
这道汤有润肺益气、滋阴养颜的功效,适合于秋冬季节饮用。
除了山药枸杞汤,还有很多其他的汤品也有很好的保健功效。
比如鸡汤、骨头汤、菌菇汤等,它们都含有丰富的营养成分,可以滋补身体、增强免疫力。
同时,汤也是一种很好的食疗方式,可以根据不同的体质和需求选择不同的食材来煮汤,达到调理身体的效果。
您好,山药枸杞汤是一道常见的中式汤品,具有滋阴养颜、强身健体的作用。以下是山药枸杞汤的制作方法:
所需材料:
1. 山药 100克
2. 枸杞 20克
3. 冰糖 适量
4. 水 适量
步骤:
山药枸杞养生粥的做法?
原料:
山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。
做法:
2、将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。
蜜汁山药最正宗的做法王刚?
主料
山药:适量 −
辅料
枸杞:适量 冰糖:适量
做法步骤
1. 将山药洗净,去皮。记得去皮时候一定要带手套哦,黏液里含植物碱,接触皮肤会刺痒。

2. 将山药均匀的切成7,8公分的小段。
准备食材如下:胡萝卜100克,黑木耳50克,食盐1茶匙,姜1块,油适量
具体做法如下:将木耳发好,将铁棍山药去皮切片,胡萝卜切片,山药片切好后用清水加适量的醋泡着,可以防止氧化,锅里加水烧开,将山药片,胡萝卜片,发好的木耳依次下锅焯水待用,起油锅,爆香姜片,下山药,胡萝卜煸炒一会儿,加入木耳炒匀,加适量的盐,加入鲜味汁调味就可以了,铁棍山药炒木耳做好了!
1、山药去皮。
2、切寸段 。
3、尽量切的长短一致。
4、放压力锅里加冰糖、蜂蜜、适量水。5、炒锅倒少许油放入绵白糖。
6、小火熬至变色。
7、倒入压力锅里,上汽后压2分钟焖3分钟。
8、稍凉摆在盘子里。
9、取煮山药的水倒入炒锅里。
10、加水淀粉小火熬至粘稠。
11、浇到蒸好的山药上。
用料:桂花酱 2茶匙(10ml),山药 500克,枸杞 20克,糖 150克
做法:
1.戴上手套,将山药洗净,去皮,切成1厘米见方、5厘米长的长条,用水浸泡,避免氧化发黑,用之前捞出沥干。枸杞用水泡软待用
2.锅中放入足够多的油(能没过山药),烧至7成热时,放入山药段用中火炸至稍稍变黄捞出,沥干油
3.将锅中的油倒出,洗净锅,放入适量的水(约100ml),放入糖熬化
5.放入桂花酱炒匀即可出锅
用料:铁棍山药200克,蜂蜜50克,冰糖30克
做法:1.山药削皮洗净。
2.切一小段放在盘子里,隔水蒸20分钟。
3.平底锅洗干净后倒入蜂蜜和冰糖融化。
4.冰糖全部融化时就可以了,把蒸好的山药放在盘里。
山药枸杞粥怎么做?
1.鸡胸肉切丁,用沸水川烫。
2.山药削皮切块,米洗净。枸杞山药粥
3.锅中加入适量的水,放入米、鸡胸肉、山药和枸杞,先以大火煮沸,再转小火煮成粥。
4.最后撒些葱花,加点盐即完成
到此,以上就是小编对于山药和枸杞的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于山药和枸杞的做法的4点解答对大家有用。