党参枸杞猪脚炖黄豆的做法_党参枸杞猪脚炖黄豆的做法大全-凯丰枸杞

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1、而猪蹄汤，作为中华传统滋补佳肴之一，以其丰富的胶原蛋白含量、美容养颜的功效，一直备受推崇。我给大家准备了芸豆猪蹄汤。让我们一起学习一下它的做法吧。

2、我认为可以与猪脚炖的有：猪蹄炖黄豆：可补血养颜，抑制白发。海带炖猪蹄：有调节体内激素平衡的作用。红枣炖猪蹄：有补气养血、安神等功效。猪蹄炖土豆胡萝卜汤：有健脾开胃、润肠通便等功效。

（图片来源网络，侵删）

3、胡萝卜炖猪蹄。主料猪蹄750克，辅料大枣20克，胡萝卜100克。调料、味精、料酒等。

1、黄豆和猪蹄煲汤有营养。猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。

2、排骨有很高的营养价值，具有益精补血的功效，黄豆健脾养血，有“绿色牛奶”之称。二者合用可健脑益神、养血宁心之功效，是坐月子期间不可多得好食谱。原料选择精选优质的黄豆，和新鲜猪排。

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3、我的黄豆猪蹄汤的做法如下：猪蹄用清水冲洗干净。锅中加入清水花雕酒。水开去浮末大火煮3分钟。焯猪蹄用清水洗干净。高压锅加入水，配料。转中小火10分钟关火。放入黄豆用高压锅压3～5分钟。没气后打开盖子放调料。

4、大豆富含异黄酮，可断绝癌细胞营养供应，含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆固醇，预防高血压、冠心病、动肪硬化、可以美容等。

5、熬制约4小时；黄豆萝卜入锅，加入熬好的牛骨汤，煮至萝卜熟软，调入适量盐吃时加入少许香菜，口感更佳小贴士牛骨汤会有一定的异味，十分嫌弃此味的，不建议尝试。

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6、猪蹄猪蹄中含有丰富的胶原蛋白、脂肪、多种维生素以及钙、磷、镁、铁等营养成分，猪蹄中的胶原蛋白在烹饪的过程中能转化成明胶，能使细胞得到滋润，延缓皮肤衰老，黄豆猪蹄汤还有装腰补膝和通乳的功效。

通草猪脚汤功效：补血通乳。适用于产后缺乳，症见产后乳汁不下，或乳汁分泌不足，量少而稀。花生香菇猪脚汤功效：补益气血、增乳通乳。解毒老黄瓜蜜枣猪脚汤功效：清热解毒、利尿去湿、老幼皆宜。

元元生活小知识 2023-11-27 · 超过13用户***纳过TA的回答关注猪脚汤搭配煲汤的食材有：黄豆、花生、红枣、山药、玉米等。

胡萝卜炖猪蹄。主料猪蹄750克，辅料大枣20克，胡萝卜100克。调料、味精、料酒等。

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