本篇文章给大家谈谈枸杞保健功效成分，以及枸杞保健品有哪些对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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枸杞的营养成分,枸杞的营养价值与功效
1、枸杞中的枸杞多糖不光起到增强免疫力的功效，还能修复肝脏破损的细胞，枸杞多糖能能够调动氨基酸进行蛋白质合成从而起到修复肝脏组织的作用。
2、以枸杞的红色为例，那主要是 β 胡萝卜素在发挥作用，而 β 胡萝卜素作为维生素A的前体，能预防维生素A 的不足，非常适合熬夜族。
3、枸杞的营养价值及功效 （1）糖类 枸杞中含有大量的果糖、蔗糖和葡萄糖，因此枸杞味甜。枸杞多糖由6种单糖组成，对免疫功能低下有显著治疗作用。 （2）蛋白质 枸杞中含有丰富的蛋白质、氨基酸和SOD蛋白质。
4、抗氧化 枸杞中所含的枸杞多糖和总黄酮是良好的天然抗氧化剂，最大的抗氧化性主要体现在清除自由基。 抗肿瘤 枸杞中抗肿瘤的作用只要体现在降低肿瘤细胞活性，抑制肿瘤细胞繁殖，改变细胞周期，促进细胞凋亡等方面。
5、枸杞可以解热镇静、催眠、抑菌，能恢复肾功能、清除蛋白尿，有生精作用。枸杞因含有核黄素、菸酸、抗坏血酸等维生素，又含有锌、铜、铁等微量元素。
宁夏枸杞营养成分表
核黄素0.33毫克%，菸酸7毫克%，尚含多种氨基酸：亮氨酸，异亮氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、酪氨酸，脯氨酸、丙氨酸、甘氨酸、赖氨酸和谷氯酸，还发现有枸杞胺（Lyceamin）和三甲甘氨酸。
经检测，宁夏枸杞富含甜菜碱、枸杞多糖（在宁夏枸杞干果中枸杞多糖含量大于6%）、β-胡萝卜素、维生素E以及钙、铁、锌、硒等多种微量元素。具有补肾益精、养肝明目等保健功能。
表皮无瑕疵，易于干燥和保存。味道：枸杞甘甜微苦，具有醇香味。营养成分：宁夏枸杞含有丰富的多种维生素、氨基酸和矿物质等营养成分，对人体具有良好的保健作用。
宁夏枸杞主要分为赤枸杞和黑枸杞两种品种，其中赤枸杞为数量较多的品种。宁夏枸杞具有营养丰富、功效多样的特点，被誉为“中药之王”，常被用于保健和药用。
提升免疫力：枸杞子中含有的多种营养成分可以帮助增强身体免疫力。改善视力：枸杞子中含有非常丰富的β-胡萝卜素，有助于预防和改善眼疾。
黑枸杞的主要功效有：增强免疫力、抗疲劳、补肾益精、生津止渴、改善血液循环、改善睡眠、养肝明目。
枸杞的药用价值是什么?枸杞有哪些保健功效?
1、中医认为枸杞有滋补肝肾，益精明目的功效。枸杞可用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明等病症，从中我们不难看出枸杞具有壮阳的功效，也就是可以用于增强性功能。
2、由于生活节奏的加快，枸杞在当今人们生活中最重要的价值就是恢复体力，降低高血压的发病率。此外，枸杞可以护肝降血糖，软化血管，降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，对脂肪肝和糖尿病患者有一定的疗效。
3、提高人体造血功能 枸杞可以增强人体内的造血细胞增值，能够增加白细胞的数量，使人体的造血功能大幅度增强。 抗疲劳 枸杞可以增强肝糖原及肌糖原的储存量，从而使人体提升活力，很好的抗疲劳。
枸杞里含什么成份
1、枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、BBC和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。
2、枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使枸杞具有不同凡响的保健功效。
3、枸杞含多糖、矿物质及多种人体必需且无法合成的氨基酸、维生素和微量元素。其食用方法：可用于煲汤、炒菜、泡酒、泡茶、开水冲泡服用等，建议常人每天食用15-20克。其营养成分包括：蛋白质，脂肪，碳水化合物，钠。
4、枸杞子里边重要的成分的就是枸杞多糖，能够促进腹腔里边巨噬细胞的吞噬能力，促进新陈代谢，促进蛋白的合成，加速肝脏的解毒。
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