黑枸杞和红枸杞哪个泡酒好_黑枸杞哪里最好-凯丰枸杞

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一般是用红枸杞，黑枸杞主要成分是花青素，美容养颜效果好。泡酒不可能只用枸杞，男性一般是肾阳虚，枸杞是滋阴的，主要用于搭配。想要温补肾阳，建议用鹿茸鹿鞭，搭配人参，灵芝，枸杞一起泡酒，效果非常好。

黑枸杞的营养价值比红枸杞高很多，药用价值更高，但是它所含的丰富花青素经过高温就会流失，所以一般是直接食用或者用温水泡茶，水温不能太高；红枸杞主要是滋阴补气的功效，可以用来泡酒、泡水、煮粥、熬汤等等，食用方法很多。

（图片来源网络，侵删）

泡酒是黑枸杞好还是红枸杞好都可以。黑枸杞和红枸杞是两种完全不一样的食材，但都具有很强的养生作用，有需要的话，可以分别用黑枸杞、红枸杞泡酒。

泡的时间长了，黑枸杞就会变成白色了，有些甚至有点透明的白。黑枸杞泡酒好还是红枸杞泡酒好红枸杞有滋肾养阴，明目的作用，黑枸杞有强身补肾的作用。至于泡酒的话，医书上都是用红枸杞，因为以前没有黑枸杞。

黑枸杞中含有大量的花青素，如果人们本身视力不好，那么适量的食用黑枸杞能够起到缓解视疲劳的作用，而且它的抗衰老效用也是比较好的。如果人们本身属于阴虚火旺的体质，那么这种情况下不适合接触枸杞，这一点需要特别注意。

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红枸杞除了可以直接吃之外，泡水、泡酒、熬汤都是很好的，且红枸杞不怕高温，成人一天可以吃20克。

黑枸杞相对于红枸杞来说，多了丰富的天然原花青素成分，但性味苦寒，主要有清肺热、镇咳、消炎等功效，因此泡酒后各有好处，根据自身需要及喜好进行即可。2 枸杞泡酒多长时间可以喝一个星期左右。

我是卖枸杞的，对身体最好的就是红枸杞，红枸杞泡茶泡酒煲汤都是可以的，黑枸杞比不上红枸杞，比药效，红枸杞最佳。黑枸杞就是含花青素，泡酒以后意义不大历代医生都是用红枸杞去做，黑枸杞在药典上是没有，很难有疗效。

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成分不同：红枸杞含有丰富的多糖、胡萝卜素、维生素、氨基酸以及锌、铁、钙等微量元素，能补血、养肝明目；黑枸杞中的花青素含量是红枸杞的数倍，具有强大的抗氧化作用，能抗衰老、防癌。

如果单单从功能上来说，两种枸杞效果是一样的，人们服用枸杞之后都能起到较好的效果。但是就营养成分来说，黑枸杞相比红枸杞含有更丰富的花青素。

黑枸杞是一种野生天然，比较稀少的植物，而又含丰富的营养价值和药用价值，被誉为“软黄金”，比红枸杞的保健和药用价值要更高，黑枸杞要更好。

黑枸杞的滋补性很强，从营养成分上来讲，黑枸杞的营养价值，和药用价值要高于红枸杞，而所含的花青素也是红枸杞所没有的。

红枸杞和黑枸杞有相同的效果，可以益气养肾。红色枸杞与黑枸杞相比，黑色枸杞的功效更大。黑枸杞含有花青素，红枸杞中没有的花青素。花青素具有抗衰老、美容、美容的作用。

被称为“滋补软黄金”；黑枸杞最大的特点是含有丰富的花青素，这个是红枸杞没有的，而花青素有很好的美容养颜、护眼明目、安神助眠、预防癌症等作用。总体来说，黑枸杞比红枸杞好很多。

黑枸杞最好，黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、矿物质、微量元素、维生素等100多种人体必需的营养元素。尤其是“花青素”，它是天然的抗氧化剂，对防衰老、女性美容养颜的价值高于红枸杞。

营养成分不同相比之下，黑枸杞所含有的营养成分，明显会比红枸杞含丰富许多，因为它的微量元素种类以及维生素的种类，都要比红枸杞要广泛一些。

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