枸杞天麻肉片的做法_枸杞天麻泡水喝的功效-凯丰枸杞

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烹制方法：将天麻、生地切片，鸭去毛、内脏，洗净，三者共置于沙锅内，加适量清水，炖至鸭烂熟，加食盐、味精等调味。食用方法：饮汤食肉。功能：滋阴潜阳，平肝息风。

天麻的食用方法：天麻炖鸡。材料：母鸡1只，天麻15克，水发冻菇50克，鸡汤500克，调料适量。方法：将天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10分钟取出。鸡去骨切成小块，用油氽一下，捞出。

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正确的服用方法应是先将天麻洗净，再用少量水润透，待软化后，切成药片，晾干，研末吞服，也可研末入丸、散剂服用。哪些人不能吃天麻津液衰少，血虚、阴虚等慎食。这类人群一定要不吃天麻，这样才可以防止加重病情。

天麻炖汤其实对于天麻怎么吃这个问题，天麻的食用方法有很多，在生活中每次炖乳鸽、乌鸡、老鸭汤时，可适量的添加一些天麻皮、山药片，枸杞等食材，按照平时炖汤的步骤即可，这样炖出的汤大补。

做法：将羊肉、羊头、羊骨用清水洗净，羊肉去筋膜切片，入沸水锅内汆去血水，同羊头、羊骨一起放入锅中。所有药物用纱布袋包好，放入锅中，生姜、葱白、胡椒也同时下锅，加入清水适量。

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第一步：将准备好的羊肉洗干净控干水分备用。第二步：将其他配料都洗干净装盘备用。第三步：锅里加水放入羊肉和生姜，煮沸焯水去除血沫。第四步：将煮沸后的羊肉倒入紫砂陶锅，放入所有配料。

将羊肉、天麻、川芎及调料包放入锅中，加入适量的清水，用旺火煮沸后，改用文火炖至羊肉酥烂，除去调料包，下入植物油、精盐和味精即成。

用料：羊脑，瘦肉，天麻，圆肉，红枣，党参，枸杞步骤：天麻、圆肉、枸杞、党参、红枣洗净放进炖盅内。羊脑和瘦肉一起放进炖盅，加适量的凉水。炖三个小时完成了。

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首先我们把天麻洗净、泡软；把猪脑洗净后在水中慢慢挑去筋膜；瘦肉洗净切块，去掉里面的水份。把红枣，天麻、猪脑、瘦肉、生姜片全部放入炖盅放入适量水。隔水炖90分钟，加入适量盐，小火炖5分钟即可。

淮山杞子天麻瘦肉汤材料：瘦肉600克淮山50克杞子40克天麻片40克姜3片做法：将瘦肉洗净，切片，汆水，洗净；淮山、杞子及天麻片用水浸洗净，备用。

做法：天麻洗净、泡软；猪脑洗净后在水中慢慢挑去筋膜；瘦肉洗净切块，飞水。将各材料放入炖盅内，加入适量的凉开水，隔水炖6小时即可。

淮山杞子天麻瘦肉汤材料：瘦肉600克淮山50克杞子40克天麻片40克姜3片做法：将瘦肉洗净，切片，汆水，洗净；淮山、杞子及天麻片用水浸洗净，备用。

首先准备材料新鲜天麻瘦肉大蒜青红辣椒2将天麻去皮3然后切片4青红辣椒切丝，大蒜拍扁切沫5接着切点葱花6瘦肉加入一勺生粉抓匀腌制一分钟7然后锅中倒油，加入瘦肉进行翻炒片刻8。

山药猪肉汤（1）、猪肉洗净，切成3cm方块。天麻洗净发涨，切成薄片。姜、葱洗净，切条。

1、详细做法如下：第一步：将排骨清洗干净之后，冷水下锅，加入几块姜片，加入2汤匙料酒，然后煮开焯水，水开之后会有浮沫，用汤勺撇掉，再煮1分钟，然后用漏勺把排骨捞出来，放到清水盆中，将黏在排骨上的血沫冲洗干净。

2、炖锅或砂锅底部铺一层生姜片和葱段。将焯水后的排骨块放入锅中，倒入切好的天麻片。倒入清水，加入料酒，放入鸡精或鸡骨头（如果有）。大火烧开后，撇去浮沫，转小火慢慢炖煮。

3、新鲜天麻洗净。天麻切片，焯水。小把红皮花生提前泡发半小时。排骨冷水下锅，放姜片和料酒，焯水。冷水冲洗净排骨。

4、之后，将猪排骨用开水焯水去除血腥味，捞出后将其与浸泡好的药材一起放入炖盅中，加入适量清水，炖煮3-4小时即可。最后将肉汤与其他材料过滤，装盘即可食用。

5、起锅烧水，水开后放入姜块，排骨，天麻炖煮。

1、做法：天麻用温水泡24小时，泡软后切片，乌鸡切块，入开水氽透后放入锅内，加入天麻，按常法炖汤即可。功效：滋阴补气，益神；适用于病后体弱、头晕目眩、视物不清，手足麻木无力等。

2、口服天麻，可以每天两次口服，每次5~10克，饭后一小时服用。天麻具有很好的降血压、镇静安神、扩张脑[_a***_]等作用，对于高血压、神经衰弱、脑供血不足等有很好的治疗效果。或者是按照医嘱来使用都是比较好的。

3、天麻具有两种服用方法，一个是打粉，另一个是切片。如果打粉，一般选择1-2g左右，这是1次的用量，用温水或者牛奶服用，一天1-2次，另外，也可以蒸鸡蛋糕，两个鸡蛋配以3g天麻粉，这样更为适宜一些。

4、首先将鸡蛋打碎，倒人碗内，用筷子搅拌，加入天麻粉，调匀，蒸熟食用，每日1～2次。此蛋清头目，补肝肾。可用于头晕、神经衰弱等。

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