大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞泡水什么时候喝最好的问题,于是小编就整理了1个相关介绍枸杞泡水什么时候喝最好的解答,让我们一起看看吧。
枸杞干直接吃还是泡水喝效果好些?
泡水喝只要连渣一起吃,效果是一样的。不少人认为枸杞子中的营养素不能全溶于水,泡水喝效果不如干吃,实际上如果泡水喝的时候能连渣一起吃,效果是一样的。而且泡水喝还能给身体补充水分,美容养颜效果更好。
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