大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山药枸杞排骨汤做法大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍山药枸杞排骨汤做法大全的解答，让我们一起看看吧。
枸杞炖排骨的家常做法？
先将排骨剁成寸断，洗净，油菜心洗净切断，炒勺放水烧开，放入剁好的排骨氽透捞出，勺放底油，用葱姜丝、大料炝锅，下入氽好的排骨段，烹料酒，加鲜汤，大火烧开，调好口味，小火炖至熟烂放入枸杞、油菜心，点香油，出勺盛入汤碗中。
家常做法：枸杞炖排骨是一道非常营养健康的菜品，口感鲜美，深受广大爱好者的喜爱
枸杞富含维生素BBB6、C、E等多种营养成分，具有滋阴补肾、明目养心等多种功效，而排骨也是一种高蛋白、低脂肪的肉类食品，能够补充人体各种所需的营养素
因此，枸杞炖排骨不仅美味可口，而且有益健康
做法：将排骨洗净切块，放水中煮至水开，在焯水中加入姜片和黄酒去腥味，再用清水冲洗排骨备用
将枸杞洗净备用
取一个炖锅，放入适量水，加入排骨，枸杞和适量的盐、胡椒粉，大火烧开后用中小火炖煮时
最后加入适量的葱姜蒜等辅料，即可关火出锅
食材明细
排骨、萝卜、枸杞、姜、葱、料酒、盐、胡椒粉。
2、沙锅中装入清水。水沸了后，加入排骨，萝卜，姜，加料酒。 焖４０ 分钟。
3、加入枸杞，煮５～１０分钟。
4、加盐，胡椒粉，葱。
1、排骨洗干净，斩块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用。鸡脚洗干净，放入开水中煮片刻，取出斩去趾甲，用清水冲洗干净。
2、山药，枸杞，红枣，桂圆，用清水洗净，沥干水，备用，清水1800ml放入汤煲里，待水滚后再将所有材料放入，以大火煮开，转为小火，再煮两个小时，放盐调味即可。
枸杞炖排骨是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜肴，下面是它的家常做法：
所需材料：
- 猪排骨 500g
- 枸杞 适量
- 姜片 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
海参山药排骨汤的做法？
先放入猪骨和海参，开大火将水煮沸，再转小火炖三个小时左右，最后放入其他配料调味即可。
这样炖的排骨海参汤最好喝。
因为猪骨和海参需要一定的炖制时间才能将其营养、味道煮出来，而小火慢炖则可以更好地保留原料的营养成分，同时也能让汤更加鲜美入味。
此外，如果喜欢清爽口感的汤，可以放入一些姜片和葱段，如果喜欢鲜香味重的汤，可以加入适量的盐和其他调料。
海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，山药中富含人体所需氨基酸，可以有效的健脾胃，补肺肾，健脾补血，固肾益精，益心安神，而且还具有消渴生津的功效，对于糖尿病具有一定的***治疗作用。山药中富含丰富的微量元素铜和钙，可以有效的增强体质。海参排骨山药汤适合一家人一起喝的靓汤。
食材明细


2、把海参切圈，山药切厚片备用，把棒骨洗净,提前浸泡1个小时，多冲洗几遍，把血水洗净，凉水下锅。
山药排骨汤的正确做法？
一百克山药，五百克排骨，料酒十克，姜五克，葱十克，味精、鸡精与胡椒粉和食用盐各适量。
2、把山药提前用清水洗净，并去掉外皮，再放在温水中浸泡，最好能浸泡十个小时左右，泡好以后取出切成片状备用。
3、把准备好的排骨用清水洗好，去掉血水，再用刀剁成小段，然后把姜用刀拍散，把葱也去掉外皮以后清洗再切成段状。
4、把处理好的山药和排骨一起放在砂锅中，再把姜和葱也一起放入进去，接着加入适量的清水，用火火烧开，再用中小火慢慢的炖制九十分钟左右。
5、炖好以后加入适量的食用盐和鸡精与味精还有胡椒粉进行调味，调匀以后再煮五分钟左右，就能关火，这时山药炖排骨就做好了
到此，以上就是小编对于山药枸杞排骨汤做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于山药枸杞排骨汤做法大全的3点解答对大家有用。
