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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞大米做法大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍枸杞大米做法大全的解答,让我们一起看看吧。

  1. 枸杞米饭的做法?
  2. 枸杞粥正宗做法?
  3. 枸杞红薯粥花样做法?
  4. 枸杞粥的做法?

枸杞米饭的做法?

可以的,可以做成枸杞米饭进行食用,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:大米 500克、枸杞子 70克、水 适量

1、第一步准备好食材。

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(图片来源网络,侵删)

2、将洗干净的枸杞子、大米倒入电饭煲内胆里。

3、加入适量的水。

4、选择煮饭按钮,自动开始工作。

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5、时间到后焖10分钟,然后盛出,这样枸杞米饭就做好了。

枸杞粥正宗做法?

材料:枸杞子10克,大米60克,白糖适量。

做法:

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1. 枸杞子用温水浸泡5分钟,洗净备用

2. 大米淘洗干净后加入适量的清水煮沸。

3. 加入枸杞子继续煮20分钟至粥熟烂。

枸杞红薯粥花样做法?

枸杞红薯粥是一种健康营养的粥品,制作简单便捷。首先将红薯切成小块,加入适量的水中煮熟,倒入枸杞,搅拌均匀;然后加入适量的糯米粉,不断搅拌至发生糊化,最后加入少许蜂蜜和椰浆调味即可。这种粥具有清热解毒益气补血、滋润养颜之功效对于调整身体状态、美容养颜有很好的作用,尤其适合秋冬季节食用。

枸杞红薯粥是一种营养丰富的粥品,结合了枸杞的保健功能和红薯的甜美口感。以下是一些枸杞红薯粥的花样做法,供您参考:

做法一:

准备食材:红薯、枸杞、大米、水。

将红薯洗净切块备用,枸杞洗净泡水备用。

大米洗净放入锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火煮至米熟。

加入红薯块继续煮,煮至红薯变软烂。

最后加入枸杞,搅拌均匀后继续煮几分钟即可。

做法:

1. 将枸杞子洗净后泡水5分钟左右,然后冲洗干净备用。

2. 将红薯洗净去皮,放入锅中煮软后压成泥状备用。注意,红薯泥切忌搅拌过快,否则粥会起水,米水分离。

3. 将大米加水放入锅中煮成粥。

4. 将煮好的红薯泥和枸杞子一同加入粥中,继续熬制5分钟即可出锅

枸杞粥的做法?

材料白米1杯,枸杞子15克调味料水8杯,白砂糖1杯

做法

1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮到米粒软烂。

2、枸杞子洗净,加入粥内同煮,并加糖调味,枸杞子一变软即熄火盛出食用。

熬粥笔记

1、枸杞子煮太久会烂,因此一软就要熄火。

2、也可以用糯米代替白米,各有不同口感及食疗效益,加不加糖可依个人喜好。

食疗效益

补精气,平血压明目安神补肾强腰。

制作步骤

1、花生热水浸泡2小时,去衣

2、枸杞浸泡待用,红枣洗净去核切碎

3、菊花用清水漂过

4、两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅;

5、与花生一起煮.大火煮开,小火闷40分钟。

5、放红枣小火煮5分钟。 放菊花,枸杞煮1分钟即可,

到此,以上就是小编对于枸杞大米做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞大米做法大全的4点解答对大家有用。

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