大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞鲫鱼汤的功效的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞鲫鱼汤的功效的解答,让我们一起看看吧。
红参枸杞鲫鱼汤的做法?
食材用料:鲫鱼1条,红参2根,枸杞10克,酱油、油、葱、姜、胡椒、盐各适量。
做法步骤:
1、将葱切丝,姜切末。
3、锅内注油烧热,放入葱、姜爆香,加适量水烧开,加入枸杞、红参及炸好的鱼焖烧10分钟,放入胡椒、盐即可。
1、将红参浸透,切薄片;枸杞子洗净;鲫鱼宰杀后去鳞、鳃及内肠;姜切片,葱切段。
2、将红参、枸杞、鲫鱼、料酒、姜、葱同放锅内,加水,置武火上烧沸,再用文火炖煮28分钟,加入盐、鸡精、鸡油搅匀即成。
鲫鱼汤6种做法?
我可以给你介绍六种常见的做法:
清炖鲫鱼汤:将鲫鱼去鳞、去内脏,清洗干净后放入锅中,加入适量的清水,加入姜片、葱段、料酒等调味料,用小火慢炖1-2小时,最后加入适量的盐调味即可。
酸菜鲫鱼汤:将鲫鱼处理干净后,用开水焯水去腥,备用。然后将酸菜切成小段,放入锅中煮开,再加入鲫鱼和适量的水,煮至鲫鱼熟烂,最后加入盐、味精等调味料即可。
豆腐鲫鱼汤:将豆腐切成块状,鲫鱼处理干净后焯水备用。然后将适量的清水倒入锅中,加入姜片、葱段等调味料,煮开后放入豆腐和鲫鱼,煮至豆腐熟烂,最后加入盐、鸡精等调味料即可。
莲藕鲫鱼汤:将莲藕去皮切片,鲫鱼处理干净后焯水备用。然后将适量的清水倒入锅中,加入姜片、葱段等调味料,煮开后放入莲藕和鲫鱼,煮至莲藕熟烂,最后加入盐、胡椒粉等调味料即可。
红枣鲫鱼汤:将红枣洗净,鲫鱼处理干净后焯水备用。然后将适量的清水倒入锅中,加入姜片、葱段等调味料,煮开后放入红枣和鲫鱼,煮至红枣熟烂,最后加入适量的盐、冰糖等调味料即可。
药膳鲫鱼汤:将适量的药材如黄芪、党参、枸杞等洗净备用。鲫鱼处理干净后焯水备用。然后将适量的清水倒入锅中,加入姜片、葱段等调味料,煮开后放入药材和鲫鱼,煮至鲫鱼熟烂,最后加入适量的盐、味精等调味料即可。
以下是鲫鱼汤的6种常见做法:
1. 清汤鲫鱼汤:将鲫鱼剖腹洗净,煮开一锅清水后加入鲫鱼和适量的生姜片。小火煮20分钟左右,加入盐和葱花调味即可。
2. 醋溜鲫鱼汤:将鲫鱼炖煮至八成熟,将汤汁倒掉,锅中加入适量的油,加入葱姜蒜爆炒,再加入鲫鱼炒至金黄色。加入酱油、糖、醋和水煮开,用淀粉勾芡即可。
3. 豆腐鲫鱼汤:将鲫鱼洗净切块,豆腐切片。将豆腐和鲫鱼一起放入开水中煮开,加入葱姜调味,煮10分钟后加入盐和鸡精即可。
4. 辣椒鲫鱼汤:将鲫鱼剁成巴掌大的块,锅中加入适量的油,加入姜蒜爆炒,再加入鲫鱼煎至两面金黄。加入适量的辣椒粉、豆瓣酱、料酒和水,煮开后加入盐和葱花调味即可。
1.红豆鲫鱼汤:
材料:红豆150克、鲫鱼300克、姜一块、料酒15克、盐5克。
做法:
红豆冲洗干净备用。
红豆加入汤煲,倒入1500克水,浸泡30分钟。
把浸泡好的红豆,连同泡红豆的水一起煮沸,转文火煲30分钟,直到红豆酥烂。
烧热锅子,加入40克油和一块姜,爆香。
放入鲫鱼,改中火,一面煎2分钟,同时轻轻晃动锅子,这样鱼皮不会粘连到锅子上。
把鲫鱼翻另一面,用同样的方法,中火煎2分钟。这样处理过的鲫鱼,煲汤没有腥味,而且汤汁的味道会更鲜美。
把煎好后的鲫鱼,放入红豆汤中,再次煮到沸。转文火煲15分钟,最后加入盐调味就可以食用。
到此,以上就是小编对于枸杞鲫鱼汤的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞鲫鱼汤的功效的2点解答对大家有用。