大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鲫鱼枸杞萝卜汤的功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍鲫鱼枸杞萝卜汤的功效的解答,让我们一起看看吧。
鲫鱼汤可以加枸杞吗?
可以
1.
2.
枸杞里面有丰富的维生素、微量元素、蛋白质,而鲫鱼里面有大量的蛋白质,这两种结合之后,可以让里面营养物质变得更加的充分一些
鲫鱼汤是可以放枸杞的,鲫鱼汤具有养血美容的功效,枸杞同样具有养血的作用,在汤里面加入枸杞,能够增强与汤的养血功能,同时还能起到滋养肝肾的作用,对于身体虚弱以及长期有慢***的病人比较适合,也可以在鱼汤里面加入当归增强补血养气的功效。
鲫鱼萝卜汤最正宗做法?
3. 锅里烧热放油,把鱼放入煎!
7. 20分钟以后放入萝卜丝,放入适量盐再煮五分钟,调入少量胡椒粉就可以了!
1/12 准备好所有食材洗净。

2/12 白萝卜去皮切丝,姜切片,从切碎。

3/12 将鲫鱼用刀划开几条口子

4/12 锅中放入两勺油烧热,放入盐。

5/12 再放入生姜爆香。

主料:鲫鱼1500克
辅料:葱50克、姜2片、蒜米4个、 花椒10粒、 油适量、 盐适量 、料酒 适量、醋适量。
做法:
步骤1、首先处理鲫鱼,买回家的鲫鱼冲洗干净内脏,特别是鱼腹部的黑色内膜,这是鲫鱼土腥味的重要来源。然后把鱼用刀斩成小一点的块状,放入盐、料酒腌渍一会,料酒可以多放一点,这样到后来煮的一步就不用放料酒了,这也是去除鱼腥味的重要一步。
步骤2、锅内放多一点的花生油,油温至三四成热时,放入鱼块炸制鱼块焦黄捞出控油。
步骤3、另起锅,倒入适量清水开锅后,把炸好的鱼块放入锅中,放入葱姜蒜,花椒,继续中火熬煮。
步骤4、这样经过炸制的鱼块,再就是开锅后放鱼块,开锅后只要经过四五分钟就可以煮出浓浓的像奶一样白的鱼汤。这时放入盐,醋,蚝油调味。
步骤5、继续煮两分钟,让鱼块入入味,放点葱碎、香菜碎即可出锅。
食材:
鲫鱼2条 / 白萝卜200g / 姜5g / 葱花少许 / 枸杞少许 / 胡椒粉少许 / 食盐适量
四川鲫鱼萝卜丝汤的做法步骤:
1 - 白萝卜去皮切片,再改刀切丝,鲫鱼去掉内脏洗净,修剪掉鱼鳍。
2 - 鲫鱼的头尾部各切一刀,从头部刀口,用菜刀轻轻拍打,边轻轻取出腥线。鱼的两面的腥线都要拉出,然后在鱼的两面划上几刀,使得鱼肉更加入味。
材料:
鲫鱼、白萝卜、生姜、葱、盐、油、香菜
做法:
1、鲫鱼去腮、麟、内脏、及肚子里面的里膜;
2、锅烧热,先用生姜片涂锅为沾,再放入食用油煎鱼,待两面煎到微黄即可;
鲫鱼萝卜汤的做法王刚?
材料:
鲫鱼、白萝卜、生姜、葱、盐、油、香菜
做法:
1、鲫鱼去腮、麟、内脏、及肚子里面的里膜;
2、锅烧热,先用生姜片涂锅为沾,再放入食用油煎鱼,待两面煎到微黄即可;
食材:
鲫鱼1条、白萝卜半根、白胡椒适量、料酒适量、细香葱适量、姜8片、色拉油适量、食盐适量
1
白萝卜洗净去皮,切丝备用,丝不宜切的太细,切太细很容易煮烂
2
将鲫鱼洗净,去掉雨肚子里的黑膜,不然做出来的鱼会很腥。洗净后,把鱼身和鱼肚子里的水擦干净,防止煎制的时候迸溅
3
小火将锅烧热,放油;姜片放进去,炝香
4
放入鲫鱼,下面垫姜片,既可以增香,还可防止鲫鱼粘锅
到此,以上就是小编对于鲫鱼枸杞萝卜汤的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于鲫鱼枸杞萝卜汤的功效的3点解答对大家有用。