今天给各位分享绿豆枸杞粥的步骤做法的知识，其中也会对绿豆枸杞子粥的功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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枸杞枸杞大米红豆绿豆怎么做成粥
红豆绿豆洗净，泡2个小时。大枣洗净。把每一个枣核取出来。大米小米淘洗干净备用。枸杞洗净。电饭锅里加入适量水把准备好的材料放进去。（枸杞要最后放）用中火烧开后改为微火焖约50分钟左右。
红豆绿豆洗净，在煮红豆绿豆的时候先泡上一到两个小时，可以使绿豆更容易煮烂。绿豆先浸泡后冷冻。绿豆红豆先用水浸泡再放入冷冻室。绿豆红豆浸泡后吸收水分，根据水结成冰体积变大的原理，经过冷冻，把豆撑裂。
绿豆米饭粥的做法 主要食材：小米（或是大米），绿豆***食材：枸杞用具：电磁炉做法步骤：小米放在一个清洁的碗中。
所需食材：绿豆、大米、燕麦片、红枣、枸杞、果仁、水。将大米和绿豆放在一起用水洗净。将燕麦片用水泡10分钟。将红枣在水里泡一下洗净。锅里加入水。放入洗净的绿豆、大米和红枣。
制作方法：将豆类、米类用水清洗干净，提前浸泡半小时以上。红枣、枸杞、花生、桂圆干、莲子用清水冲洗干净，红枣去核备用。将所有食材放在电饭锅中，按水位线添加清水。
【每天一碗养颜粥】5年内比同龄人年轻10岁。原料：绿豆50克＋扁豆50克＋莲子50克＋薏米50克＋大枣30克＋枸杞10克。功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补气，增加元气。
小米绿豆粥用什么锅煮好?
正常情况下用什么锅煮都可以，不过，煮的时候水里最好放一点碱面，煮的小米饭才会更粘更香厂不然，吃起来会比较涩，没有香味。北方人经常煮小米稀饭，都是这么煮著吃的。用铁锅煮小米稀饭需要多久 水烧开后。8到10分钟。
连体的美的电饭锅，功能上就含有煮粥的模式，只是要注意，水开后打开锅盖，不然粥容易漫出来，另外由于绿豆不容易煮开花，建议将绿豆放入水中，冷冻成冰块，这样煮粥很容易开花，也很快煮好。
熬粥用砂锅最好，砂锅不仅可以用来煲汤，也是煮粥的首选；高压锅也是煮粥的最佳选择，煮出来也是很粘稠，还有就是电砂锅，这种锅一般耗电大时间长，但是用这种锅煮出来的粥很营养安全。上述的几种锅都比较适合煮粥。
电饭锅。用电饭锅煮粥是生活中比较常见的方法之一，也比较方便，将米清洗干净，放到电饭锅里面，加足量水，通电按下开关后到时间就能煮好，非常适合上班党或者学生党使用。高压锅。
煮绿豆汤最好使用砂锅或不锈钢锅，尽量不要使用铁锅或铝锅，因为绿豆中的某些成分会与金属离子发生反应，使汤色变黑，且可能影响肠胃消化。
绿豆粥的做法
1、绿豆粥要煮一个小时。做法如下：用料：绿豆150克、大米110克、清水适量。步骤：准备好新鲜绿豆和大米。将绿豆和大米用清水淘洗干净。然后加入适量清水。
2、主料 榨菜 ：10 大米 ：200 辅料 盐 ：适量 油 ：适量 绿豆 ：2 具体步骤 第一步 把绿豆和大米煮成粥。 第二步 加入油。 第三步 加入盐。 第四步 加入盐。 第五步 加入榨菜。 第六步 搅拌一下就可以吃了。
3、绿豆30克，糯米和粘米各50克，用清水洗3次。洗干净后，水和绿豆大米的比例为4：1，也可根据自己的口味调整。大火煮至高压锅出气，再转中小火煮至15分钟，即可。
4、香蕉绿豆粥：绿豆60克、香蕉2根。步骤先将香蕉除柄蒂再清洗干净，连香蕉皮切碎，故人家用果汁机中快速搅打，过滤取汁故人杯中备用。
5、煮绿豆粥的做法具体如下：食材准备：绿豆100g，大米50g，糯米50g，冰糖100g，清水1200ml。准备好所有的材料 。绿豆用清水浸泡12个小时。浸泡好的绿豆、大米、糯米洗净放入高压锅胆内。加入冰糖 。
6、做法：稻米绿豆粥 【食材准备】主料：稻米（250克） 绿豆（150克） 随个人添加。
枸杞百合绿豆粥怎么做?
1、准备材料：绿豆、百合干、枸杞、冰糖。把绿豆用水淘洗干净，挑出杂质。把百合干和枸杞用水洗净。将三种食材连同冰糖放入电压力锅内。加入适量水。盖盖，接通电源，选择“粥”功能。开始工作。
2、方法一：将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。
3、将百合、莲子和黄花用温水清洗干净，之后放盆中，加水，蒸熟之后加冰糖，之后再蒸化冰糖。在早晚的时候空腹喝。绿豆百合粥 原料 [_a***_]50克，绿豆50克，干百合15克，大枣10只。
4、绿豆100克，百合（干）20克，大米10克，冰糖20克。把绿豆洗净去杂质；百合洗净掰瓣；大米淘洗干净；冰糖打碎；把绿豆、大米放入锅内，加水500克，用旺火烧沸；加入百合，文火炖1小时，加入冰糖溶解即成。
5、绿豆百合粥的做法？材料准备 绿豆若干 百合若干 香米适量 冰糖适量 做法 首先要把香米用大量的洗干净，洗干净后可以用水来浸泡半个小时，也可以不用。把绿豆也用水浸泡三四个小时后洗干净，然后用盘子装起来。
红枣可以和绿豆还有枸杞一起煮吗?
你好，红枣绿豆枸杞是可以同煮汤的，具有清热解毒，利尿、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效。夏天到了，可以多煮些来喝。建议煮的时候一定要把绿豆煮透，不然会引起拉肚子，胃寒者不宜多吃，祝健康。
红枣可以和绿豆还有枸杞一起煮，常见的有红枣枸杞豆浆。主料：绿豆45克、枸杞10克、去核红枣15克 调料：清水适量 做法步骤：绿豆洗净后加入清水浸泡10小时以上。将浸泡好的绿豆和红枣、枸杞一起清洗干净。
可以，绿豆补肝，肝解毒，红枣枸杞都是补气血的应该不冲突，但是味道不会太好吃。
最明显的功效有有养肝明目的作用，其他还有补血益气、清热解毒、滋阴补肾的作用。
关注 展开全部 绿豆红枣枸杞可以一起煮汤，但失去了功能。正常健康的人是可以食用的，而对于需要营养或者需要降火的人来说，就不起作用了。绿豆是凉性食物用来降火的；红枣是热性食物用来补血用的；枸杞是壮阳补肾的。
绿豆枸杞汤的做法步骤图,绿豆枸杞汤怎么做
步骤一：绿豆洗净，去沙石。步骤二：清水浸泡，12小时。步骤三：泡好的绿豆用清水洗净。步骤四：放入锅中，加入足够多的水。步骤五：大火烧开，改中火。步骤六：知道绿豆炖烂为止。步骤七：放适量冰糖。步骤八：少量枸杞。
做法步骤：绿豆洗净后加入清水浸泡10小时以上。将浸泡好的绿豆和红枣、枸杞一起清洗干净。清洗好的食材放入豆浆机里。加入适量清水至最低水位线处。
所需食材：绿豆、大米、燕麦片、红枣、枸杞、果仁、水。将大米和绿豆放在一起用水洗净。将燕麦片用水泡10分钟。将红枣在水里泡一下洗净。锅里加入水。放入洗净的绿豆、大米和红枣。
做法：绿豆淘洗干净在水里浸泡一晚上。绿豆放到大的容器里，多放水，用手搓掉绿豆皮。全部搓好备用。绿豆放豆浆机里，放适量的水，按键运行。制作好了放1勺子白糖，喜欢甜的可以放2勺。枸杞泡水。
步骤：绿豆洗净，去沙石；清水浸泡，12小时；洗净；放入锅中，加入足够多的水；大火烧开，改中火，直到绿豆炖烂为止；放适量冰糖，少量枸杞；冰糖化了，搅拌均匀，关火；冷藏口感更好。
绿豆枸杞汤做法如下：绿豆淘洗干净在水里浸泡一晚上。绿豆放到大的容器里，多放水，用手搓掉绿豆皮。全部搓好备用。绿都放豆浆机里，放适量的水，按键运行。制作好了放1勺子白糖，喜欢甜的可以放2勺。
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