大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞和月经的问题，于是小编就整理了5个相关介绍黑枸杞和月经的解答，让我们一起看看吧。
经期间可以吃当归，红枣，红糖，枸杞，桂圆？
来月经的期间可以吃当归、红枣、红糖、枸杞、桂圆。当归、红枣、桂圆和红糖都有补气血的作用，枸杞还能滋补肝肾，长时间服用还能明目。这些药材都有补气养血的作用，所以在月经期间可以吃，但是如果月经量比较多，最好不要吃太多，以免造成月经期间出血太多。
黑枸杞与淫羊藿一起泡水喝，能滋阴补阳吗？
可以的。黑枸杞和淫羊藿都属于中药。
一、黑枸杞，色黑入肾。
1.作用：滋补肝肾，益精明目
2.治疗疾病：头晕耳鸣，眼干涩，腰背酸痛，口干等。属于中医辨证为肝肾阴虚患者。
二、淫羊藿
1.作用：补肾阳，强筋骨，祛风湿。
2.治疗疾病：头晕耳鸣、腰酸痛、四肢冰凉，阳痿遗精，风湿痹痛等等。属于中医辨证为肾阳虚患者。
三.两药配合使用，补肝肾阴阳。
四.不宜服用患者：咳嗽痰多、消化不良、头晕耳鸣等等属中医辨证为实证的患者慎服。
服以上两药，请尽量在中医师指导下服用。
来月经能喝枸杞水吗？
来月经可以喝枸杞水。枸杞是属于滋补佳品，能够温补身体，补充流失的营养成分，枸杞还能够促进血液循环，达到暖宫的效果，从而使得经血顺畅排出，还有美容养颜的作用。同时，枸杞水还有抗衰老、降脂的功效，能够提高人体的造血功能，如果是虚寒的体质，什么时候都可以喝些枸杞水。但是要适当，因为多喝容易上火。
月经期可以喝桂圆枸杞红枣姜水吗？
可以喝，在月经期间需要好好的护理，可以多喝一些红枣生姜汤水，也能够缓解痛经的表现，患者不要吃寒凉性的时候，也不要吃冰箱里面存放的食品，多注意保暖，也不要使用凉水洗头发或者洗澡，多注意保暖，也不能做剧烈的运动，不能同房，注意颈部的卫生清洁干燥。
女性经期可以吃枸杞吗？
女孩月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受，脾气暴躁。
但月经排毒排污血却有利于女性养生。那么月经期间吃什么排污血呢？经血是血液和一些脱落的***内膜、***颈粘液及***分泌物的混杂液体属于身体的废弃物。月经期间，女性身体都或多或少会有不适，但是这也是十分好的排毒时机，女性可以通过饮食调理，帮助身体排污。
大多女性在来月经期间，会出现周身乏力、腰膝酸软、小腹部发凉等不适症状，可以适当的吃些温性偏滋补类食物，以补充女性所需要的营养物质。枸杞有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，枸杞具有温中补虚的功效，适量吃些可以增强体质，有利于经血顺畅，改善女性经期不适症状。在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白铁钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗枸杞小米汤、枸杞水，或者吃一袋枸杞，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。
枸杞为生活中的常用食品。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。枸杞具有脾缓肝、补血、活血、以及改善肠道的作用。经期保温杯里泡枸杞，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
但是，如果平时月经量大，阳盛体质者，应该注意用量，以免进食太多，引起滋补过盛。
巧克力的糖分非常高，过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉，这样反而令你在生理期更加虚弱。
辛辣的食物容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢甚至让身体囤积着大量的脂肪。
柿子含有的糖分也很高，如果在经期食用容易发生月经不调的情况。
茶叶含有咖啡碱，咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪，还会加快身体的代谢功能如果在经期喝浓茶会严重月经期，并且会增加月经量，影响身体健康。
到此，以上就是小编对于黑枸杞和月经的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞和月经的5点解答对大家有用。
