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枸杞山药粥做法,枸杞山药粥做法大全

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞山药做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞山药粥做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 山药枸杞粥怎么做?
  2. 山药枸杞粥最正宗的做法?
  3. 枸杞山药红枣粥的做法?

山药枸杞粥怎么做?

1.所以食材准备好2.山药去皮洗净切成小块3.大米洗净放入锅中4.一次性加入足够的水开火煮煮开转小火煮5.煮至大米快软烂时加入山药煮至熟透6.进入红糖片煮至融化放入枸杞即可关火出锅7.装盘上桌即可食用8.一道简单美味又营养的山药枸杞粥就做好了

山药枸杞粥的做法如下:

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(图片来源网络,侵删)

主料:• 山药:200克,洗净,切块

枸杞子:50克

粳米:100克辅料:• 糖:30克(可选)

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(图片来源网络,侵删)

• 盐:少许(可选)做法:

1. 将山药切块,枸杞子洗净;粳米淘洗干净

2. 将山药块,枸杞子和粳米放入电饭煲内,加水适量,约6-8杯。

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(图片来源网络,侵删)

3. tightly闭合电饭煲锁紧盖,按下煮饭键。

4. 约30-40分钟后,打开电饭煲盖,淋上适量糖和少许盐(可选),拌匀。

5. 盖上锅盖,让粥再煮5-10分钟。

1、食材:大米2两,山药3两,枸杞1两。

2、大米2两洗净,山药3两洗净去皮,枸杞1两洗净。

3、大米与山药均放进陶瓷内胆电饭锅,加3斤水,设定在自动档。

4、熬制3小时,加入枸杞,再熬制1小时,即可。

原料:山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花冰糖)、葱。

做法:

1、大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块。

2、将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。

山药枸杞粥是一道健康美味的中式粥品,营养丰富,适合各个年龄段的人食用。下面是制作山药枸杞粥的具体步骤

所需原料:

- 山药50克

- 生米50克

- 枸杞子适量

- 冰糖适量

- 清水适量

制作步骤:

1. 准备好山药、生米、枸杞子和冰糖等材料。

2. 将山药去皮、洗净切成小块。

山药枸杞粥最正宗的做法?

1. 所有材料洗净,山药去皮切小块,和小米都分别用清水泡着,这是我做早餐来食用的,头天晚上泡着就好。

2. 将小米和山药连清水一起倒入砂锅内,视情况如果水不够再加些清水。

3. 大火煮开后,转小火熬40-50分钟左右,米烂开花,粥也很稠了,这时加入枸杞,枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了

枸杞山药红枣粥的做法?

一、制作材料:  山药1根,枣干10粒,枸杞子20克  莲子50克,大米30克,糯米20克,小米20克二、制作过程:  1、将山药洗净去皮,切成段,去皮时一定要戴手套,否则皮肤容易发痒。  2、准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。  3、将莲子、枸杞子准备好。  4、大米、糯米和小米洗净放。  2、山药为平和的补品,具有补而不滞,温而不燥的特点,对于老年小孩皆宜;  3、枸杞和红枣可以补血补气,枸杞同样具有滋补肝肾功效;  4、莲子具有清心醒脾,养心安神明目、健脾补胃益肾的功效。入锅内加水,将枸杞子、莲子和红枣洗净放入锅内,山药也一起放入。三、成品展示:

1. 所有材料洗净,山药去皮切小块,和小米都分别用清水泡着,这是我做早餐来食用的,头天晚上泡着就好。

2. 将小米和山药连清水一起倒入砂锅内,视情况如果水不够再加些清水。

3. 大火煮开后,转小火熬40-50分钟左右,米烂开花,粥也很稠了,这时加入枸杞,枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了

到此,以上就是小编对于枸杞山药粥做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞山药粥做法的3点解答对大家有用。

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