枸杞和红萝卜功效_枸杞和红萝卜功效一样吗-凯丰枸杞

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补气养血、养血安神、滋补肝肾、养肝明目、暖胃养胃、补气养血、温中补虚、美容养颜等。做法具体如下：材料：鸡肉、胡萝卜、山药、红枣、香菇、枸杞、姜、葱、盐。

这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力，预防癌症。这道饭菜适用于由气血虚弱，肝失所养引致的两目干涩，视力减退，夜盲，食欲不振，心悸头晕，气短乏力等的患者。

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乌鸡补肝益肾，养阴清热。枸杞滋阴补虚，益精明目。黑木耳补脑益肾，润燥清肺。红枣补益脾胃，养血安神。胡萝卜含大量胡萝卜素，对眼睛有益。

炖鸡汤应放老姜、枸杞、红枣、菌菇类、红萝卜、玉米等样，而调料只需食盐即可。加老姜能更好去腥增香。

提高免疫力胡萝卜中含有的木质素能够提高人体巨噬细胞的功能，并且促进免疫细胞的形成，从而达到提高免疫力的效果，同时，鸡肉中的优质蛋白也能为身体细胞的正常发育提供物质基础。

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1、胡萝卜和枸杞能一起吃，下面是具体做法：准备材料：黄豆100克，枸杞20克，胡萝卜块80克，水1000ML 将黄豆洗净放入破壁机中。枸杞洗净放入破壁机中。在破壁机中放入胡萝卜块。接着加入准备好的1000ML清水。

2、意见建议：三者可以一起应用，应用是，西洋参用量不宜过大，并且天气寒冷时可以用，夏天一般少用。

3、胡萝卜和枸杞能一起吃。主料：黄豆50g、胡萝卜80g、枸杞子15g 辅料：冰糖10g 准备好材料，胡萝卜洗净去皮切块，枸杞子洗净备用。把所有食材倒入豆浆机中。加入水量至最低水位线。盖上盖子，打开电源。

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1、病情分析：你好，根据你说的情况胡萝卜和枸杞是可以一起吃的，不要担心。指导意见：你好，胡萝卜含有胡萝卜素，枸杞能够补肾，两个在一起煮是非常好的。

2、胡萝卜和枸杞能一起吃。主料：黄豆50g、胡萝卜80g、枸杞子15g 辅料：冰糖10g 准备好材料，胡萝卜洗净去皮切块，枸杞子洗净备用。把所有食材倒入豆浆机中。加入水量至最低水位线。盖上盖子，打开电源。

3、可以。加上冰糖煮出来的水喝对身体好。枸杞性平味甘，滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。

1、枸杞主要有保健的功效，其中含有其中含有丰富的维生素C，胡萝卜素，钙，铁等多种营养物质，在晚上吃会比较好，可以促进人体睡眠。

2、所以吃枸杞和胡萝卜保护眼睛是有道理的哦，但是叶黄素是脂溶性物质，光用水泡是难以溶出的—— 枸杞泡水护眼可是作用甚微呀。最好还是要把枸杞嚼碎吞下去，然后跟富含脂肪的食物一起吃，吸收率更高。

3、首先事胡萝卜，因为胡萝卜素可以在人体转化为维生素a，它对眼睛是有帮助的。第二是樱桃，樱桃含铁量居水果之首。铁是血红蛋白的原料非常适合受电脑辐射影响的女性食用。

4、虽然胡萝卜对眼睛有一定好处，但也没必要当饭吃。因为如果一次性吃太多胡萝卜，可导致胡萝卜素血症，出现暂时性皮肤黄染。当然，减少胡萝卜或其他富含β-胡萝卜素食物摄入后数天或数周，症状就会消失。

建议您可以用排骨煲胡萝卜，然后加入红枣、枸杞一起煮。这样汤不仅味道鲜美，而且营养丰富。

可以。加上冰糖煮出来的水喝对身体好。枸杞性平味甘，滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。

炖煮约15分钟后，加入胡萝卜、红枣和枸杞，继续小火炖煮。再炖煮约15分钟，等鸡肉完全熟透，胡萝卜变软后，加盐调味即可。

莲藕，红萝卜煲[_a***_]可以放红枣，枸杞。食材：莲藕、红萝卜、排骨、红枣、枸杞适量调料：食用盐适量制作方法：胡萝卜、莲藕去皮清洗干净，切成滚刀块。红枣、枸杞清洗干净，在水中浸泡20分钟。

炖汤的药材可以根据实际情况适当增减。胡萝卜颜色越深所含的胡萝卜素越高。此汤较甜不适合血糖高的人群。黄芪补气，放多了经络不通的人容易引起头痛。红枣去核，按照广东人的说法去了核的红枣不上火。

可以吃红枣枸杞红萝卜玉米排骨汤吗当然可以，这些是很有营养的。枸杞要在关火前2-3分钟再放。而且煲排骨汤时，如果放了大葱，就不要放红枣，因为大葱与红枣是相克的。

可以一起的、枸杞中就有较高的胡萝卜素、枸杞的用量是每人每天25克左右。枸杞性质比较温和，食用稍多无碍，但若毫无节制，进食过多反而会令人上火。脾胃虚弱有寒湿、泄泻、外感热邪时不能吃枸杞子。

可以的，炖汤的话枸杞最后放，枸杞只要煮几分钟就可以了。红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。

红萝卜香菇枸杞子炖排骨是没有毒的。可以放心。

问题分析：您好，胡萝卜和当归及玉米还有枸杞可以一起炖汤，相互之间没有冲突。意见建议：当归有补血作用，枸杞滋阴补肾，配合排骨炖汤补益作用较好。

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